Wiki
开始新主题
和孩子好好说话
先听懂哭闹、愤怒和沉默背后的情绪,再练习设立界限、谈论失败和处理同伴关系,让亲子沟通少一点对抗。
孩子顶嘴、拖延、哭闹时,先别急着纠正:这些行为在说什么
9月21日
孩子说“你根本不懂我”时,为什么“别哭了”反而更糟
9月21日
孩子哭到听不进话的那一刻:讲道理为什么没用,那几分钟还能做什么
9月21日
哭过之后怎么谈规矩:为什么定界限不等于惩罚,怎样让约定真的执行下去
9月21日
吼完孩子之后:为什么修复比“从不失控”更重要,一句道歉里该有什么
10月8日
火要冒出来的那几秒:先认出是谁按了按钮,再给自己争一个停顿
10月8日
为什么“今天过得怎么样”只换来“还行”:平时怎么聊,孩子才愿意说下去
10月8日
孩子把火冲着你来:“我讨厌你”“都是你的错”当场怎么接
10月8日
相关主题
读懂孩子的行为
孩子突然不肯进幼儿园:先分清他要什么、缺什么、什么变了
同一句“等一下”,为什么对 3 岁和 8 岁是两句话
他玩两下就回头看你一眼:黏人和敢探索,是同一个开关的两档
做个不焦虑的家长
为什么道理都懂,一急起来还是会吼:吼赢得的是当场,后面要还的是关系
两个大人标准不一样,孩子到底该听谁的:一致不是做法相同,而是不让孩子当裁判
屏幕时间到底该管哪一层:为什么把分钟数调小,争吵只是提前发生
情绪管理,学会和自己相处
越骂自己越动不了:威胁、驱动、安抚三套系统,和自我关怀真正改的那一环
运动真的能调节情绪吗:一次运动管当下,长期坚持改的是另一件事
睡不够的那天,方法为什么全都失灵:睡眠是情绪调节的地基
带好 0–3 岁的孩子
从“一把抓”到捏起一颗豆子:0–3 岁的手怎么长本事,为什么它先要靠肩膀稳住
一走开就哭,不是被惯坏:8 个月到 3 岁的分离焦虑从哪来,道别和送托该怎么做
发脾气不是被惯坏:1–3 岁为什么动不动就崩溃,当下讲道理又为什么不管用