# 105 和 110 分钟怎么用：把言語知識・読解分成三段，并为每段定出截止时间

从官方时长、小问数与得点区分出发，算出 N2 与 N1 这一场三段的分钟数、三个截止点，以及跑偏后的取舍顺序

> JLPT 考试结构 · 备考规划 · JLPT 阅读 · 约 8 分钟 · 10 月 20 日

## 本篇要点

1. 官方的试验时间包含说明时间，所以 N2 的 105 分钟、N1 的 110 分钟里真正能用来答题的大约是 100 和 105 分钟，计划要按后者做。
2. 语言知识、文法、读解三部分之间没有各自的时间限制，也没有开始信号，分段截止时间只能自己定，并按场内时钟换算成“开考后第几分钟”。
3. 按官方的小问数目安，N2 是 75 题（文字词汇 32、文法 22、读解 21），N1 是 71 题（25、20、26），每回会有小幅出入。
4. 读解和言语知识各占 60 分、各有 19 分基准点，任一区分不到基准点总分再高也不合格，所以读解不能拿来给别处让路。
5. N2 的 60 分读解只由约 21 个小题承担，言语知识由约 54 个承担，粗略相除一道读解小题的权重约是词汇小题的 2.5 倍；这只是分分钟的参考，官方得分是按答题模式算出的尺度得分，不是每题配点相加。
6. 一份可用的 N2 分配是词汇 15 分、文法 20 分、读解 65 分（短文 10、中文 24、统合 8、主张 13、情报检索 6）、复核 4 分，截止点在第 15、35、100 分钟；N1 则是 12、18、70 加 5 分复核，多出的时间主要给两篇 1000 字长文。
7. 比“放弃一整篇”更好用的是单题上限：词汇 30 秒、句内组装 90 秒、短文每篇 3 分、中文每问 3 分、统合每问 4 分、主张每问 4.5 分、情报检索每问 3 分，到点就猜一个往前走，因为错答不扣分而空着必定是零分。
8. 跑偏时按损失从小到大处理：先取消复核，再压缩主张理解的读法，猜掉统合理解第 2 问，但情报检索的 6 分钟要保住。
9. 如果读解已稳在 40 分以上而言语知识长期在 20 分边缘，就该反向从读解挪时间补语法，比例跟着自己两个区分的分差走。

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时间不够用，很少是因为一点都不会。更常见的是前面做得稳，最后 20 分钟发现读解还剩两篇，于是全在猜。这篇回答一个能算出来、也能自己校对的问题：这一场三个部分，各该在第几分钟之前做完。

## 先看清这一场的边界

官方把文字词汇、文法、读解并成一个科目「言語知識（文字・語彙・文法）・読解」：N1 110 分钟，N2 105 分钟[1]。三个部分之间**没有各自的时间限制**，考场也不会有“文字词汇结束、现在开始读解”的信号。所以分段时间得你自己定。

计划前先扣掉两样：

- **说明时间。** 实施要项写明试验时间包含说明时间等[2]，填姓名、涂考生号、听注意事项都在里面。N2 按 100 分钟做，不是 105。
- **时钟。** 试验时间以各考场监考的表为准[2]，自己的表只是换算工具。日本国内 N1、N2 上午 9:10 开考、N2 这一场 11:15 结束[2]，能把“开考后第几分钟”换算成表上几点，但听着场内信号走。省下的分钟也存不到下一科，这一场按点收卷。

题量：官方只给「小問数の目安」，每回略有出入，一篇读解文章可能带好几个小问[5]。按目安，N2 是文字词汇 32 题（大問 1–6）、文法 22 题（7–9）、读解 21 题（10–14）；N1 是 25、20、26，合计 71 题[5]。字数方面[6]：N2 短文约 200 字、中文 500 字、统合合计 600 字、主张 900 字、情报检索素材 700 字；N1 多一篇 1000 字长文，主张也是 1000 字。这几个数字后面算分钟要用。

## 三条约束决定三段的长度

**同样 60 分，承担的题目数差一倍多。** 读解是独立得点区分，0–60 分，基准点 19 分；言语知识也是 0–60 分，基准点 19 分[3]。N2 读解那 60 分只落在约 21 个小问上，言语知识那 60 分落在约 54 个上。粗略按题目数平摊，一道读解题的权重约是词汇题的 2.5 倍。注意这是分分钟的粗算：官方得分是按答题模式算出的尺度得分，不是把每题配点相加[4]。

**读解的分不能靠言语知识补。** 两个区分各有基准点，任一个不到 19 分，总分再高也不合格[3]。所以“从词汇挤 10 分钟给读解”和“读解猜完换时间回来查语法”不是同一类决定，后者是拿一个区分的分数去赌另一个。

**时间和正确率的关系不均匀。** 词汇题看 30 秒和看 2 分钟，答案常常一样——它考的是形式、意味、用法三层的积累，不会现场变成会。而 900 字的文章给 5 分钟和给 13 分钟，是“读不懂”和“读完能判断”的差别。能压的是判断，压不动的是阅读量。

## 拿 N2 走一遍：从 105 分钟到 100 分钟，再到三个截止点

可用 100 分钟，75 题。表里第一列是开考后的累计分钟，考场上对表看的是这一列。

| 开考后（累计） | 做哪些大問 | 小问数 | 本段用时 | 落到每问 |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| 0–15 | 1–6 文字・語彙 | 32 | 15 分 | 约 28 秒 |
| 15–35 | 7–9 文法 | 22 | 20 分 | 约 55 秒 |
| 35–45 | 10 内容理解（短文） | 5 | 10 分 | 每篇 2 分 |
| 45–69 | 11 内容理解（中文） | 9 | 24 分 | 每篇（3 问）8 分 |
| 69–77 | 12 統合理解 | 2 | 8 分 | 4 分 |
| 77–90 | 13 主張理解 | 3 | 13 分 | 约 4.3 分 |
| 90–96 | 14 情報検索 | 2 | 6 分 | 3 分 |
| 96–100 | 复核、补涂卡 | — | 4 分 | — |

**为什么词汇只给 15 分。** 32 题 15 分钟＝28 秒一题。能判断的十几秒就判断完，判断不出的再坐两分钟也想不起来。超过 20 分还没做完，通常不是仔细，是拿词汇题逃避读解。

**为什么文法要 20 分。** 22 题看着只有 55 秒一题，但这块不能平均：大問 7 快，大問 8 要把五个片段排一遍，一题一分半很正常，大問 9 要连着读整段才对得上语流。是“7 快、8 慢、9 中等”的 20 分。

**读解的 65 分怎么分。** 从字数倒推：按实考每分钟 60–70 字，再给每问留一分核对，500 字的中文一篇 7–8 分钟（3 问），900 字的主张 12–13 分钟，600 字的统合 8 分钟，200 字的短文 2 分钟；情报检索那 700 字不用通读，按条件筛，5–6 分钟够。短文 10＋中文 24＋统合 8＋主张 13＋检索 6＝61，余 4 分作缓冲，刚好凑满第 100 分钟。

三个真正的截止点是：**第 15 分钟词汇结束，第 35 分钟文法结束，第 100 分钟做完并涂完。** 中间的 45、69、77、90 是提醒位，误差两三分钟不算跑偏，误差十分钟就启动后面的减法。

## 怎么判断这份计划合不合理

一、三段加起来对一次：15＋20＋65＋4 分复核＝100，等于可用分钟。如果加到了 105，就是把说明时间也算成了答题时间。

二、把每段落成“每题多少秒”，看数字荒不荒。常识区间是词汇 20–30 秒、语法 45–60 秒、读解每问 2.5–4 分（含读文）。哪个出界，就是哪段定错了。

三、算一次失分成本。N2 读解粗算约 2.9 分一问，在一道中文题上多坐 3 分钟，就等于花掉另一道读解题的全部预算。这比“要快一点”有用，因为它给的是可比的价格。

## 落后了怎么办：单题上限

真正的取舍不在最后十分钟决定放弃哪一篇，而在每一题上决定“还值不值得再看一遍”。所以先给上限：

| 题目类型 | 上限 |
| --- | --- |
| 文字・語彙、文法形式判断 | 30 秒，超过 1 分钟就猜 |
| 文の組み立て | 90 秒 |
| 短文 | 每篇 3 分 |
| 中文 | 每问 3 分，一篇 8 分封顶 |
| 統合理解 | 每问 4 分 |
| 主張理解 | 每问 4.5 分 |
| 情報検索 | 每问 3 分 |

到点就走：选一个、做个记号、前进。错答不扣分，空着一定是零，所以“到点猜一个”永远优于“留着以后再说”。

如果整段跑偏（例如做完中文已经过了 75 分钟，比计划晚 6 分），按损失从小到大处理：

1. 取消最后的复核，省 4–5 分；
2. 主张理解改成“首段＋末段＋各段首句＋直接看选项”，省 4 分左右；但这招只在题目问整体主张时稳，问「～とあるが」的细节题还得回原文定位；
3. 统合理解的第 2 问猜一个，把时间让给后面的情报检索；
4. 无论如何留 6 分钟给情报检索：按条件在广告、通知里筛，不用读懂全文，与前文读得顺不顺无关。

反向的一种情况：读解已经稳在 40 分以上、言语知识常年卡在 20 分上下，那落后的是另一个区分，该从读解挪 10 分钟回去补语法和文章の文法。比例跟着自己两个区分的分差走，不是所有人共用一张表。

## 换成 N1 要改哪三处

105 分钟动笔，71 题，读解 26 题要 70 分（每问 2.7 分），多一篇 1000 字长文，主张也涨到 1000 字。

| 开考后（累计） | 大問 | 小问数 | 用时 |
| --- | --- | --- | --- |
| 0–12 | 1–4 文字・語彙 | 25 | 12 分 |
| 12–30 | 5–7 文法 | 20 | 18 分 |
| 30–38 | 8 短文 | 4 | 8 分 |
| 38–60 | 9 中文 | 9 | 22 分 |
| 60–73 | 10 内容理解（長文） | 4 | 13 分 |
| 73–82 | 11 統合理解 | 3 | 9 分 |
| 82–95 | 12 主張理解 | 4 | 13 分 |
| 95–100 | 13 情報検索 | 2 | 5 分 |
| 100–105 | 复核、补涂卡 | — | 5 分 |

差别有三：词汇少 3 分钟，因为 N1 没有表記和語形成，25 题 12 分就够；文法几乎没变（20 题 18 分，约 54 秒一题，N1 的语法形式判断更吃语感，压不出来）；多出的时间全给了两篇 1000 字长文——那才是 N1 在这一场里真正多出来的东西。

最后两句提醒：把 105 当成 105 分钟动笔，一上来就晚四五分钟；从头做到尾不看表，分段截止点就白定了——它的用处是让你在第 45 分钟就知道自己晚了两分钟，而不是等到最后。速度的根不在计时器上，在句子拆不拆得开[长句为什么读不动](https://pangzhengboyin.com/articles/jlpt-long-sentence-parsing-modifier-clauses-34ab3955)，这张表只负责把该花的时间留住。准不准，只能拿一套真题按真实时长做完，把自己每段的实际用时抄下来对比。

## 术语表

- 可用答题时间：官方试验时间里含了填涂姓名考号和听说明的时间，计划要按扣掉这几分钟之后的时长排，而不是按科目总时长。
- 小問数の目安：官方只给每个大問题数的参考值，实际每回略有出入，按题数算时间要留弹性。
- 单题上限：给每类题设一个“到点就走”的分钟数，把取舍从“最后要不要放弃一整篇”改成一路上的小决定。
- 每题平均权重：把某个得点区分的总分配给它的小问数得到的粗算值（如 N2 读解约 2.9 分一问），只能用来比较时间该往哪边放，不等于官方配点。

## 来源

1. [日本語能力試験 試験科目と問題の構成 — 官方试验科目与时间、大問构成](https://www.jlpt.jp/guideline/testsections.html)
2. [2026年第2回試験実施案内（JEES）— 具体时段、试验时间含说明时间、以监考时钟为准](https://info.jees-jlpt.jp/info/2026-2jisshiannnai.html)
3. [得点区分・合否判定・結果通知 — 60/60/60 得点区分与各区分 19 分基准点](https://www.jlpt.jp/guideline/results.html)
4. [JLPT よくある質問 — 尺度得分不由每题配点相加而来](https://www.jlpt.jp/faq/index.html)
5. [新しい「日本語能力試験」ガイドブック — 各大問小问数目安（N1 71 题、N2 75 题）](https://www.jlpt.jp/reference/pdf/guidebook1e.pdf)
6. [Ｎ２ 大問のねらい — 各大問的目标与文本字数（200/500/600/700/900 字）](https://www.jlpt.jp/guideline/pdf/n2.pdf)
7. [Ｎ１ 大問のねらい — N1 各大問的目标与文本字数（含 1000 字长文）](https://www.jlpt.jp/guideline/pdf/n1_revised.pdf)

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原文：https://pangzhengboyin.com/articles/jlpt-language-knowledge-reading-time-budget-6a24f562

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